O que é ser vegetariano?

Cada vez mais as pessoas aderem ao estilo de vida, que possui diversas vertentes
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Aleitamento materno: muito mais que um ato de amor

Atividade é essencial para o contato entre mãe e filho, além de questões relacionadas à saúde
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Como a dieta DASH pode ajudar na prevenção de doenças crônicas?

Dieta é considerada uma importante aliada no combate a diversas doenças
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Sal: você conhece a diferença entre os tipos disponíveis no mercado?

O sal é um importante realçador de sabor e conservante de alimentos
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Açúcar: qual a melhor opção?

Com tantas opções disponíveis, os tipos de açúcar podem fazer a diferença para a saúde
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Qual a diferença entre alimentos in natura, processados e ultraprocessados?

Conhecer o processo pelo qual os alimentos passam é fundamental para escolher a melhor opção
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