Faculdade é um sonho para muitas pessoas, pois é uma oportunidade para consolidar uma carreira, obter uma infinidade de conhecimentos novos e explorar oportunidades de intercâmbio, estágio e projetos de extensão. Depois de muito café, estudo para vestibular, resumos e redações, você passou no vestibular! E agora?
A passagem do ensino médio para a graduação é um evento canônico na vida de um estudante que, em meio a muitas novidades, pode ficar com incertezas sobre como se adaptar e aproveitar ao máximo a universidade. Afinal, depois de tanta luta e estudo para realizar o sonho de ser universitário, você merece desfrutar da nova fase.
Uma coisa é certa, um novo caminho se inicia, e é claro que expectativas foram criadas. Pensando nisso, montamos um guia com 19 dicas para calouros! Aprenda como ser responsável durante seu curso, como fazer networking e aproveitar as oportunidades de orientação e projetos de extensão. Confira e comece sua vida universitária com o pé direito:
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19 dicas para calouros aproveitarem a faculdade
Primeiramente, vale a pena manter em mente que ingressar em uma universidade exige uma mudança de postura por parte do calouro, com mais maturidade e comprometimento.
Sem tarefa de casa, sem cobranças de professores e broncas de diretores… Seu desempenho na universidade (e seu sucesso) dependerá 90% de você! Mas não há motivos para desespero — Aqui estão nossos conselhos e dicas de sobrevivência para estudantes que estão começando seu primeiro ano na faculdade:
1. Monte e anote sua grade de aulas
Todo curso já possui uma grade de aulas padrão para os alunos novos. É muito importante que os estudantes já tenham acesso ao horário de aulas antes do primeiro dia de aula. Geralmente as faculdades disponibilizam a grade via e-mail ou através do portal do aluno.
Portanto, anote os horários das suas aulas em algum lugar de fácil acesso para se planejar, se organizar nos trabalhos e leituras, e se preparar previamente para possíveis debates da aula.
Além disso, as universidades oferecem disciplinas optativas, que são disponibilizadas para os estudantes se inscreverem. Lembrando que as optativas servem para se especializar mais ainda em um assunto visto superficialmente em sala de aula ou, ainda, aprender conteúdo extra sobre um segmento do seu mercado de trabalho que não é presente na matriz curricular do curso.
Portanto, esteja atento ao e-mail e ao portal, e pesquise as optativas disponíveis para integrar no cronograma de aulas, planejando sua rotina e montando sua grade.
2. Faça novos amigos e construa sua rede de contatos
Para além das aulas, trabalhos e estágios, a universidade é um espaço para se fazer amigos! Procure criar amizade com colegas que possuem interesses similares aos seus — principalmente no âmbito profissional e estudantil —, que estudem e o mais importante, que você se identifique!
Mantenha em mente que momentos de aulas, projetos de extensão e de descontração como cafés com os colegas são oportunidades para fazer seu networking, criando uma rede de apoio e de contatos que pode ser de grande ajuda no futuro: seja para seu TCC, trabalhos em grupo, apresentações, pesquisas e futuras parcerias.
Ter uma rede de apoio ajuda (e muito!) no momento de organizar os trabalhos, pedir anotações das aulas que faltou e ainda saber as datas de provas e exames (universitários às vezes acabam esquecendo datas, principalmente aqueles que precisam se dividir entre trabalho e estudos).
Portanto, não se esqueça de desenvolver bons relacionamentos com colegas, amigos e professores, principalmente com pessoas que poderão te ajudar a crescer profissionalmente. Invista em seu networking e o mais importante, divirta-se no processo!
Dica do Centro Universitário Integrado: Busque os colegas que possuem afinidades parecidas com você, como temas de estudos, filmes, livros e outras atividades de lazer. Feito isso, aproveite as redes sociais e festas para socializar e criar vínculo.
3. Planeje sua nova rotina acadêmica
A experiência da universidade engloba projetos de extensão, pesquisa científica, optativas, compromissos com as atléticas, orientação de trabalhos e estágios. Assim, é crucial gerenciar seu tempo e estudos, para não faltar em aulas, perder prazos e não entregar trabalhos. Planeje sua nova rotina acadêmica, monte calendários, crie lembretes, coloque despertadores e mantenha um diálogo aberto com seus colegas de estudo.
4. Regule seu sono e mantenha boa alimentação
Manter uma rotina saudável é essencial para enfrentar os desafios da vida universitária com mais disposição. Portanto, regular o sono e a alimentação te auxilia a estudar com mais foco, participar das aulas com mais atenção por estar descnasado e aproveitar mais a vida acadêmica.
Isso porque uma boa noite de sono ajuda na memorização e na concentração, enquanto uma alimentação balanceada fornece a energia que você precisa para o dia a dia. Além disso, não se esqueça de beber bastante água e evitar excessos. Cuidar do seu bem-estar físico e mental faz parte do guia de sobrevivência para calouros!
5. Conheça e explore seu curso
Procure quem é da coordenação do seu curso e busque o responsável para conversar sobre a faculdade. Este será seu diferencial, pois não é todo mundo que o faz! Tente agendar uma conversa para tirar dúvidas sobre a grade de aulas ou projetos de extensão com a coordenação, como também para abrir um diálogo sobre os aspectos da sua formação profissional.
Isso pode te ajudar a ter ideias mais claras sobre o futuro de sua profissão e demonstrar como se preparar para isso no decorrer do curso.
6. Busque e planeje seu transporte
Para quem mora perto da universidade na qual estuda, se deslocar para o câmpus é fácil e rápido. Mas, para quem mora mais longe, torna-se necessário se planejar. Este é o seu caso? Se sim, busque informações com colegas, professores e parentes sobre os meios de transporte disponíveis, vá até a instituição e pergunte na secretaria ou pesquise na internet quais as melhores formas de realizar o deslocamento necessário.
Algumas instituições de ensino disponibilizam em seus sites informações sobre transporte até a sede de ensino. De qualquer forma, planeje se você terá que ir para as aulas a pé, de ônibus, moto, Uber, patinete elétrico, carona ou van. Também pense nos horários certos para chegar e como a volta vai funcionar.
7. Conheça os projetos de extensão do seu curso
Um projeto de extensão é uma ação/organização que se estende e vai para além da sala de aula universitária, promovendo certa interação entre a faculdade e a sociedade por meio da colaboração de professores (orientadores) e estudantes. Junto com o ensino e a pesquisa científica, o projeto de extensão é um dos três pilares de uma boa graduação, dando peso ao seu currículo.
O grande ponto de um projeto de extensão é retribuir à sociedade a oportunidade de novos aprendizados oferecidos pela comunidade acadêmica, desenvolvendo boas práticas e praticando as matérias aprendidas em aula de uma forma bastante interativa. Deu para ter uma ideia da importância de conhecer os projetos de extensão do seu curso, né?
8. Descubra mais sobre seus professores
Seus professores serão seus guias durante as aulas, trabalhos e provas. Mais que isso, eles serão seus possíveis orientadores de TCC e pesquisas científicas. Portanto, é importante criar uma boa relação com eles, conhecendo a linha de pesquisa de cada um. Isso te possibilitará, além de uma boa relação com o professor, escolher o melhor orientador para suas pesquisas.
Busque ler pesquisas feitas previamente pelos professores, como também artigos publicados por eles, abra um diálogo sobre o que você mais gostou ou entendeu. Além disso, tire dúvidas durante as aulas, participe de debates e leia os textos passados desde o primeiro dia de aula. Acredite, os professores notam o empenho dos estudantes no dia a dia e valorizam quem cumpre com as responsabilidades e demonstra interesse pela faculdade e pelas aulas.
Salve para ler depois: Documentos para matrícula na faculdade: checklist completo
9. Debata sobre o curso com professores e colegas
Que tal aproveitar as primeiras semanas de aula para ler bastante e ver vídeos sobre o curso que você escolheu? Dessa forma, você pode abrir diálogo com colegas e professores sobre sua futura profissão e sobre as possibilidades que a universidade abre para isso.
Ao debater, outra possibilidade é que você perceba que o curso não tem muito a ver com as expectativas que você criou. Se isso acontecer, não se desespere: aproveite que já está inserido em uma universidade e veja quais são outros caminhos que existem para você na instituição.
10. Conheça o câmpus
Uma dica de ouro! Vá explorar o câmpus antes de começarem as aulas, conheça as salas que você terá aula, saiba onde fica a biblioteca, coordenação, lanchonetes e demais espaços que farão parte da sua rotina de estudos e “corre corre” acadêmico.
Saber onde você se encontra e para onde deve ir, é imprescindível para te ajudar a economizar tempo e não se atrasar para aulas, reuniões de trabalhos, eventos, entre outros. Isso com certeza facilitará seu tempo na faculdade.
11. Crie independência e assuma mais responsabilidades
Na universidade, o protagonismo da sua trajetória é todo seu! Escola e faculdade são muito diferentes no que diz respeito à independência do aluno. Você não terá mais professores cobrando você de comparecer às aulas, e decidir faltar caberá totalmente a você.
Por isso, saiba administrar o seu tempo e tenha autodisciplina. Além disso, tenha atenção aos prazos para entregar documentos, inscrições, provas e trabalhos. Foque em assumir suas responsabilidades para não acumular trabalhos e matérias, não garantindo as melhores notas nas provas e acabar reprovando.
12. Invista em uma língua estrangeira, de preferência, inglês
O inglês abre portas… Você já ouviu algo parecido? Não é à toa, pois trata-se do principal idioma utilizado para conectar pessoas e trabalhos do mundo todo.
Quanto antes você aprender inglês, espanhol ou outra língua, melhor! Tendo em vista que isso te ajudará muito na sua formação, ampliando suas possibilidades profissionais futuramente. Afinal, existem muitas pesquisas, exposições, vídeos educativos, entre tantas outras coisas não estão disponíveis com tradução em português. Logo, aprendendo o idioma, você ganha acesso a mais conteúdo e aprendizado.
Dica do estagiário: para aprimorar seu inglês (ou espanhol, francês, etc.), leia livros, assista a filmes e séries, e jogue videogames no idioma que está aprendendo. Baixe o Duolingo e, se possível, inscreva-se em um curso de idiomas.
13. Não esqueça sua criatividade, personalidade e momentos de lazer
Estudar, correr atrás de responsabilidades, investir em networking e se inscrever em projetos de extensão é crucial. Porém, ter bons momentos de lazer e praticar sua criatividade é indispensável!
Você pode acabar se sobrecarregando com tarefas, testes, compromissos — o que pode causar até ansiedade — e deixar de lado seu lado criativo. Não faça isso, nunca deixe sua criatividade e personalidade se perder, pois são elas que farão seus trabalhos se destacarem entre a turma com ideias inovadoras.
Faça exercícios criativos e cultive passatempos fora da universidade, respire, dê descanso ao seu corpo e cabeça. Afinal, pode não adiantar ser uma pessoa treinada e formada, porém, exausta e infeliz. Quando somos felizes, isso transparece em nossos trabalhos, projetos e profissão. Para conseguir dar uma pausa na loucura dos estudos e relaxar, nós criamos este guia para você: Técnicas de Relaxamento para Estudantes: 5 dicas práticas.
14. Não se martirize e respeite seu tempo de adaptação
O ambiente universitário é difícil, são novas pessoas, novos aprendizados, novos ritmos e novos formatos de provas. O senso de responsabilidade e maturidade ressignifica e você se vê sozinho, sendo o único responsável pelo futuro que escolheu. Por isso, respeite seu tempo e suas dificuldades: não se compare a outros colegas, lembre-se sempre que cada um possui sua própria jornada, pontos fortes e fracos.
Além disso, não se preocupe se suas notas iniciais na universidade forem mais baixas do que as da escola. Pode ser desafiador se adaptar ao ritmo universitário, mas você vai conseguir! A faculdade exige mais porque está formando profissionais qualificados para o futuro.
Às vezes, serão abordados alguns assuntos em sala de aula os quais você não terá conhecimento suficiente, ou que vai ter mais dificuldade para aprender. Quando isso acontecer, lembre-se de pedir ajuda para professores e colegas, além de não se martirizar, focando no processo e no seu progresso.
15. Tenha paciência nas aulas
Calouros precisam entender que, mesmo gostando do curso que escolheram, ainda acabarão estudando conteúdos que não gostam tanto assim. Isso porque é comum pensar, durante a escola, que na faculdade se estuda somente o que gosta.
Mas mesmo que você esteja entrando em um curso que escolheu e que se identifique, ainda haverá assuntos que não te interessam muito. Tenha paciência e mantenha em mente que o ambiente universitário é para explorar e encontrar sua linha de trabalho. Todavia, mesmo com disciplinas que podem não te agradar, você pode tentar deixá-las mais atraentes e próximas ao seu gosto, se as relacionar com outros tópicos que se identifica mais.
16. Busque oportunidades de intercâmbio após a adaptação
Existem recursos disponíveis para calouros na maioria das universidades, o intercâmbio é um dos melhores! Há parcerias com instituições de ensino de outros países que abrem portas para estudantes viajarem para estudar fora.
Se houver essa chance, tente aproveitar para se inscrever! Esse tipo de oportunidade de estudar em outro país trará bagagem cultural e linguística para você, além de ampliar seus conhecimentos em sua área de trabalho.
O intercâmbio e suas oportunidades brilhantes chamam sua atenção? Então, inspire-se com a história da Acadêmica de Odontologia do Integrado que realizou intercâmbio no Chile!
17. Não falte tanto às aulas
“As aulas estão atrapalhando minha faculdade” Quem nunca ouviu essa piadinha? A verdade é que na universidade você ganha mais liberdade, como já falamos antes, para ir e vir quando e onde quiser. Professores e coordenadores não te cobrarão presença em aula, por exemplo.
Essa liberdade é ótima, porém, perigosa! Saiba administrar seu tempo e ter disciplina, entendendo suas prioridades. Caso decida faltar para estudar, fazer trabalho, comparecer a outro compromisso ou até mesmo descansar, se informe antes sobre a aula do dia (se terá entrega de trabalho, por exemplo) e peça as anotações da aula para algum colega.
18. Participe de eventos e atividades extracurriculares
Outra maneira de fazer amigos, construir seu networking e ampliar ainda mais sua experiência de calouro é participando de atividades extracurriculares e eventos oferecidos pelo seu curso e pela universidade em si. Engaje com atividades complementares e se jogue! Como explicamos mais detalhadamente no artigo Atividades Extracurriculares: o que são, tipos e como escolher, temos certeza que você vai conhecer novas pessoas e ainda agregar conhecimentos úteis no âmbito acadêmico e profissional.
19. Já comece estudando estágios disponíveis
O segredo do sucesso reside na experiência que você tem e nas oportunidades que cria, aproveitando-as ao máximo! Se o curso que você está ingressando permite estágios no primeiro ou segundo semestre, estude as possibilidades e se inscreva para vagas que te interessem. Faça alguns estágios e some experiência. Dessa forma, você já se forma com experiência no mercado de trabalho, tendo explorado as diversas possibilidades que seu curso oferece.
Conte com o Centro Universitário Integrado para mais dicas acadêmicas!
Nosso guia encerra aqui, mas sua jornada está apenas começando! Esperamos que nossas dicas para calouros te ajudem a aproveitar seu primeiro ano de faculdade da melhor maneira possível. Nunca se esqueça que primeiros dias como universitário nem sempre são fáceis, mas você pode se divertir muito no processo e se tornar um ótimo profissional.
Para isso, é importante conhecer bem o espaço, rotina das aulas e seus colegas, além de aproveitar oportunidades de aprendizado extra. Para continuar se preparando para o início das aulas, você pode conferir o artigo: Conheça 5 métodos de estudo para usar na sua rotina.
Nos vemos na próxima e boa sorte em sua nova jornada acadêmica, o seu futuro começa já!
